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Metrónomo y música prolongan agotamiento en cinta
En laboratorio, 19 participantes corrieron hasta agotamiento en cinta en tres condiciones contrabalanceadas: sin sonido, metrónomo a su cadencia y música motivacional sincronizada.
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Estudios · 1 de enero de 2012
Música sincronizada y carrera en cinta en triatletas de élite
Solo 11 triatletas de élite participaron en este experimento de laboratorio con medidas repetidas. El tiempo al agotamiento fue 18,1 y 19,7 por ciento mayor con música motivacional y neutra que sin música. Ánimo y sentimientos fueron más positivos con música motivacional; la economía de carrera fue mejor con ambas.
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